Articles in the Fitnes dan Kesehatan Category
Fitnes dan Kesehatan »
Mau menghilangkan bau badan kok repot amat ya.. harus buat ramuan ajaib dulu apalagi harus nyari batu tawas, wekz. Yang gampang aja deh pak dokter!
“Bandung lagi panas nih, perasaan beberapa hari ini saya selalu berkeringat dan akibatnya badan saya menimbulkan bau kurang enak.. punya tips untuk menghilangkan bau badan?”
Konsekuensi hidup aktif bergerak memang mengeluarkan keringat. Dan keringat itulah biangnya bau badan.
Berikut beberapa fakta tentang bau badan yang penting anda ketahui:
Kita semua tahu bau badan terjadi karena keringat bercampur dengan bakteri.
Jika anda seorang pria aktif maka tubuh normalnya mengeluarkan keringat sebanyak …
Fitnes dan Kesehatan »
Kurus? Ingin meningkatkan/menaikkan berat badan?
“Hai, saya pria kurus dengan tinggi 168cm, berat badan saya sekitar 50 kg. Saya sudah coba makan ekstra dengan gizi yang cukup baik tapi tetap saja susah untuk meningkatkan berat badan. Punya tips untuk menaikkan berat badan dengan cepat?”
Anda yakin anda termasuk orang kurus? dan berapa berat badan ideal untuk anda sebagai target? Silahkan tentukan dulu target anda. Hitung dulu dengan Kalkulator Body Mass Index, dapatkan angka untuk berat badan ideal.
Body Mass Index (BMI) idealnya 18,5 hingga 24,9. Jika BMI anda dibawah 18,5 maka anda …


